مجلة وردة – الصفحة 3
تغذية

وجبة عشاء خفيفة صحية

مقدمة: إن تناول عشاء خفيف مع أو بدون نظام غذائي مفيد لك ، خاصة في وجبة الإفطار قبل ساعتين على…

أكمل القراءة »
تغذية

فوائد السماق الصحية و الغذائية

فوائد غذائية عديدة للسماق، أثبتتها العديد من الأبحاث. مثلا فوائد السماق للجهاز التنفسي، و فائد السماق للرجيم من خلال ضبط…

أكمل القراءة »
مطبخ وأكلات

طريقة طبخ شوربة اللحم مع السبانخ

عادة ما تكون أطباق الحساء من الوجبات الخفيفة المفضلة لدى الجميع ، ويمكن اعتبارها أطباق جانبية أو أطباق رئيسية ،…

أكمل القراءة »
مطبخ وأكلات

طريقة صنع الأرز الريزو

أرز ريزو هو نوع مختلف عن الأرز الأبيض العادي ، لأنه يُعرض في مطعم عالمي شهير ، ويتميز بمجموعة من…

أكمل القراءة »
مطبخ وأكلات

طريقة صنع الأرز بالطماطم

طريقة عمل أرز الطماطم سهلة ، لأنها من الأطباق المشهورة جدا والأكثر شعبية خاصة في الوطن العربي ، ومن المعروف…

أكمل القراءة »
مطبخ وأكلات

طريقة صنع الكاليماري المقلي

الحبار هو حيوان بحري من الحبار يشتهر الكالاماري المقلي (بالإنجليزية: Fried Calamari) بلذيذ ومقرمش من الخارج وطري من الداخل وهو…

أكمل القراءة »
مطبخ وأكلات

طريقة صنع الفطائر التركية

تعتبر الفطائر التركية من أكثر المعجنات اللذيذة التي يحبها معظم الناس ، فهذه الفطائر لذيذة وتحتوي على العديد من العناصر…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

ما هي فوائد صابون زيت الزيتون للشعر؟

زيت الزيتون جزء لا غنى عنه في النظام الغذائي لكثير من الناس وخاصة سكان منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​، حيث…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

الفوائد العلاجية عشبة ذيل الحصان للشعر

يُعرف ذيل الحصان عشب نباتي. تُستخدم أجزائه الهوائية لصنع أدوية معينة لأغراض طبية مختلفة ، مثل احتباس السوائل في الجسم…

أكمل القراءة »
صحة وجمال

الفوائد العلاجية لكريم البكتيريا النافعة للوجه

البكتيريا الجيدة وما يسمى بالبروبيوتيك هي بكتيريا حية تعيش في جسم الإنسان وتعتبر مفيدة لجسم الإنسان ، وخاصة في الجهاز…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى